普洱散茶，适合长期储存的珍贵茶叶

普洱散茶，适合长期储存的珍贵茶叶

散茶属于未经压制成茶饼或茶砖的普洱茶，一般以条索、芽头或叶片的形式存在。散茶冲泡方便，但散茶的保存要求不像压制茶那样严格，散茶不适合长时间保存，一般散茶的陈化时间在10年左右，适宜的储藏时间在5年左右，超过时间后，茶性容易发生变化，品饮价值及营养价值也会降低。

散茶的分类

条索茶

条索茶是指外形呈长条状的普洱散茶，其条索长短不一，紧结而富有弹性，颜色以墨绿或油绿为主，香气清雅持久，口感醇厚回甘。条索茶是普洱散茶中最为常见的一种，也是最受欢迎的一种，其适合于各种冲泡方式。

芽头茶

芽头茶是指采摘茶树嫩芽制作而成的普洱散茶，其外形饱满圆润，色泽翠绿，香气浓郁，滋味鲜爽甘甜，回味持久。芽头茶是普洱散茶中最为珍贵的品种，其产量稀少，价格昂贵，适合于冲泡高档普洱茶。

叶片茶

叶片茶是指采摘茶树叶片制作而成的普洱散茶，其外形扁平宽大，色泽黄绿或墨绿，香气清淡柔和，滋味醇厚回甘，耐泡性强。叶片茶是普洱散茶中最为常见的品种，也是最经济实惠的一种，适合于日常饮用。

散茶的储存

散茶的储存要求相对简单，但也有需要注意的地方。散茶适宜储存在阴凉、干燥、通风良好的环境中，避免阳光直射和高温潮湿，避免与异味物品接触。散茶在储存过程中应定期检查，发现有受潮或发霉的散茶应及时处理，以免影响散茶的品质。

散茶的冲泡

散茶的冲泡方法与其他普洱茶基本相同，但也有需要注意的地方。散茶的投茶量一般为5-10克，冲泡水温以85-95℃为宜，冲泡时间以1-3分钟为宜，冲泡次数以2-3次为宜。散茶在冲泡时应注意，第一泡茶汤应尽快倒出，以洗去杂质和异味，第二泡茶汤才是最好的。

散茶的功效

散茶具有多种保健功效，包括降血压、降血脂、降血糖、抗氧化、抗衰老、美容养颜、减肥瘦身等。散茶中的茶多酚具有较强的抗氧化作用，可以清除人体内的自由基，延缓衰老，增强免疫力。散茶中的***可以提神醒脑，促进新陈代谢，帮助减肥瘦身。散茶中的茶氨酸可以舒缓神经，缓解压力，改善睡眠质量。

散茶的饮用禁忌

散茶虽然有益于健康，但饮用时也应注意以下禁忌：

孕妇和哺乳期女性不宜饮用散茶。

胃溃疡和十二指肠溃疡患者不宜饮用散茶。

神经衰弱和失眠患者不宜饮用散茶。

高血压患者应适量饮用散茶。

儿童不宜饮用散茶。