当归黄芪党参红枣枸杞桂圆茶：滋补气血，益气健脾

当归黄芪党参红枣枸杞桂圆茶：滋补气血，益气健脾

当归黄芪党参红枣枸杞桂圆茶，是一款由当归、黄芪、党参、红枣、枸杞、桂圆等中药材制成的养生茶饮。这款茶饮具有滋补气血、益气健脾、养颜护肤的功效，非常适合体弱多病、气血亏虚的人群饮用。

一、当归黄芪党参红枣枸杞桂圆茶的功效

1、滋补气血

当归、黄芪、党参都是补气血的中药材，它们可以补益气血，改善气血亏虚引起的症状，如面色苍白、头晕目眩、心悸气短、乏力倦怠等。

2、益气健脾

党参、黄芪、桂圆都可以健脾益气，它们可以改善脾胃虚弱引起的症状，如食欲不振、消化不良、腹泻、便溏等。

3、养颜护肤

红枣、枸杞、桂圆都具有养颜护肤的功效，它们可以美容养颜，延缓衰老，改善肌肤暗沉、粗糙等问题。

二、当归黄芪党参红枣枸杞桂圆茶的禁忌

1、孕妇禁用

当归、黄芪、党参、红枣、枸杞、桂圆都具有活血化瘀的功效，孕妇饮用后可能会导致流产。

2、脾胃虚弱者慎用

党参、黄芪、桂圆都具有健脾益气的功效，脾胃虚弱者饮用后可能会导致腹泻、腹胀等症状。

3、感冒发热者慎用

当归、黄芪、党参、红枣、枸杞、桂圆都具有补气益血的功效，感冒发热者饮用后可能会加重症状。

三、当归黄芪党参红枣枸杞桂圆茶的制作方法

1、材料

当归10克、黄芪30克、党参30克、红枣10颗、枸杞20克、桂圆10颗。

2、做法

1）将当归、黄芪、党参、红枣、枸杞、桂圆洗净。

2）将当归、黄芪、党参、红枣、枸杞、桂圆放入煮锅中，加入适量的水。

3）大火煮沸后，转小火煮15分钟即可。

四、当归黄芪党参红枣枸杞桂圆茶的饮用方法

当归黄芪党参红枣枸杞桂圆茶可以代茶饮用，每天饮用1-2杯即可。

五、当归黄芪党参红枣枸杞桂圆茶的注意事项

1、当归黄芪党参红枣枸杞桂圆茶不宜长期饮用，一般连续饮用1-2个月即可。

2、当归黄芪党参红枣枸杞桂圆茶不宜空腹饮用，最好在饭后1小时左右饮用。

3、当归黄芪党参红枣枸杞桂圆茶不宜与其他药物同时服用，以免发生药物相互作用。

六、当归黄芪党参红枣枸杞桂圆茶的存储方法

当归黄芪党参红枣枸杞桂圆茶宜储存在阴凉干燥处，避免受潮变质。