鸡蛋花茶的功效,赏心悦目、益处多多

鸡蛋花茶的功效，赏心悦目、益处多多

鸡蛋花，又称鸡蛋花、蛋黄花、木笔花，是夹竹桃科鸡蛋花属植物。原产于印度尼西亚，现广泛分布于热带及亚热带地区。鸡蛋花树姿优美，花色丰富，花朵芳香四溢，观赏价值极高。鸡蛋花茶是用鸡蛋花的干燥花朵制成的一种花茶，具有多种功效，备受人们喜爱。

鸡蛋花茶的功效

1. 清热解暑：鸡蛋花性凉，味甘，具有清热解暑、生津止渴的功效。在炎热的夏季，饮用鸡蛋花茶可以清热降温，补充水分，缓解口干舌燥等症状。

2. 安神助眠：鸡蛋花含有丰富的挥发油，具有安神助眠的功效。睡前饮用鸡蛋花茶，可以帮助舒缓神经，缓解压力，改善睡眠质量。

3. 美容养颜：鸡蛋花富含维生素C和E，具有抗氧化、清除自由基的作用。经常饮用鸡蛋花茶可以延缓衰老，改善肤质，使皮肤变得更加紧致细腻。

4. 抗菌消炎：鸡蛋花提取物具有抗菌消炎的作用。研究表明，鸡蛋花提取物对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等多种细菌具有明显的抑制作用。

5. 调节血压：鸡蛋花具有调节血压的作用。研究表明，鸡蛋花提取物可以扩张血管，降低血压。因此，高血压患者饮用鸡蛋花茶可以帮助降低血压，改善血压波动。

6. 改善消化：鸡蛋花具有改善消化、促进肠胃蠕动的作用。研究表明，鸡蛋花提取物可以抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，缓解胃痛、胃胀等症状。

7. 抗肿瘤：鸡蛋花提取物具有抗肿瘤的作用。研究表明，鸡蛋花提取物可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散。因此，癌症患者饮用鸡蛋花茶可以帮助抑制肿瘤的发展，减轻癌症症状。

鸡蛋花茶的饮用方法

鸡蛋花茶的饮用方法很简单。一般来说，可以取干燥的鸡蛋花朵5-10克，用沸水冲泡5-10分钟即可。也可以将鸡蛋花朵与其他花茶混合饮用，如菊花茶、茉莉花茶、玫瑰花茶等。鸡蛋花茶的口感清淡甘甜，具有淡淡的香味，非常适合日常饮用。

鸡蛋花茶的禁忌

鸡蛋花茶虽然有益健康，但也有一些禁忌需要注意。

1. 不适合孕妇和哺乳期女性饮用：鸡蛋花具有活血化瘀的作用，孕妇和哺乳期女性饮用鸡蛋花茶可能会导致流产或回奶。

2. 不适合脾胃虚弱者饮用：鸡蛋花性凉，味甘，脾胃虚弱者饮用鸡蛋花茶可能会导致腹泻。

3. 不适合过敏体质者饮用：鸡蛋花的花粉可能会引起过敏，过敏体质者饮用鸡蛋花茶可能会出现皮疹、瘙痒等症状。

结语：

鸡蛋花茶是一种具有多种功效的保健茶饮，适量饮用有益健康。但是，需要注意鸡蛋花茶的禁忌，以免造成不良后果。