蒲公英、菊花、金银花茶的功效与作用，养肝护肝，清热解毒

蒲公英、菊花、金银花茶的功效与作用：养肝护肝，清热解毒

蒲公英、菊花、金银花都是常见的药用植物，具有清热解毒、消炎杀菌、疏肝利胆等功效。将这三种植物组合在一起制成茶饮，具有养肝护肝、清热解毒、明目退翳、抗炎消肿等多种功效。

蒲公英

蒲公英又名黄花地丁、婆婆丁，为菊科蒲公英属多年生草本植物。蒲公英全株可入药，具有清热解毒、消炎杀菌、利尿退黄、养肝护肝等功效。蒲公英中的蒲公英素具有较强的抗菌消炎作用，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎双球菌等多种致病菌有抑制作用。蒲公英中的蒲公英醇和蒲公英苷具有保肝护肝作用，可以保护肝细胞，降低转氨酶，促进肝细胞再生。

菊花

菊花为菊科菊属多年生草本植物。菊花具有清热解毒、明目退翳、清肝明目等功效。菊花中的菊花苷具有抗菌消炎、抗病毒作用，对流感病毒、柯萨奇病毒、疱疹病毒等多种病毒有抑制作用。菊花中的黄酮类化合物具有抗氧化作用，可以清除自由基，保护细胞免受损伤。

金银花

金银花为忍冬科忍冬属多年生藤本植物。金银花具有清热解毒、消炎杀菌、疏肝利胆等功效。金银花中的金银花素具有抗菌消炎作用，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎双球菌等多种致病菌有抑制作用。金银花中的木犀草素和绿原酸具有保肝护肝作用，可以保护肝细胞，降低转氨酶，促进肝细胞再生。

蒲公英、菊花、金银花茶的功效与作用

蒲公英、菊花、金银花茶具有清热解毒、消炎杀菌、疏肝利胆、养肝护肝等多种功效。该茶饮适用于肝火旺盛、目赤肿痛、咽喉肿痛、感冒发烧、风热头痛等症。

蒲公英、菊花、金银花茶的饮用方法

取蒲公英、菊花、金银花各10克，放入茶壶中，加入沸水冲泡，加盖焖泡5-10分钟即可饮用。每日1-2次，连服1-2周。

蒲公英、菊花、金银花茶的禁忌

1. 孕妇忌饮蒲公英、菊花、金银花茶。

2. 体质虚寒者忌饮蒲公英、菊花、金银花茶。

3. 服用抗凝血药物者忌饮蒲公英、菊花、金银花茶。

结论

蒲公英、菊花、金银花茶是一种具有清热解毒、消炎杀菌、疏肝利胆、养肝护肝等多种功效的茶饮。该茶饮适用于肝火旺盛、目赤肿痛、咽喉肿痛、感冒发烧、风热头痛等症。但是，孕妇、体质虚寒者、服用抗凝血药物者忌饮蒲公英、菊花、金银花茶。