人参十宝茶功效，补气补血养颜驻容

人参十宝茶功效，补气补血养颜驻容

一、人参十宝茶是什么？

人参十宝茶是以人参、枸杞子、红枣、龙眼肉、当归、熟地黄、百合、麦冬、五味子、甘草等十种中药材为主要原料配制而成的养生茶饮，具有补气补血、养颜驻容、延年益寿等功效。

二、人参十宝茶的功效

人参十宝茶的功效主要包括以下几个方面：

1. 补气补血：人参十宝茶中的人参、枸杞子、红枣、龙眼肉、当归、熟地黄等药材均具有补气补血的功效，可以有效地改善气血虚弱、面色苍白、头晕目眩、心悸气短等症状。

2. 养颜驻容：人参十宝茶中的人参、枸杞子、红枣、龙眼肉、百合、麦冬等药材均具有养颜驻容的功效，可以有效地改善皮肤粗糙、晦暗无光、皱纹增多等症状，使皮肤变得细腻光滑、红润有光泽。

3. 延年益寿：人参十宝茶中的人参、枸杞子、红枣、龙眼肉、当归、熟地黄等药材均具有延年益寿的功效，可以有效地提高人体的免疫力，延缓衰老，增加寿命。

三、人参十宝茶的饮用方法

人参十宝茶的饮用方法很简单，只需将人参十宝茶包放入杯中，倒入沸水，浸泡5-10分钟即可饮用。每天可以饮用1-2次，也可以根据自己的身体状况酌情增减。

四、人参十宝茶的注意事项

1. 人参十宝茶虽好，但不可过量饮用。一般来说，每天饮用1-2次即可，过多饮用可能会引起上火、口干舌燥等症状。

2. 人参十宝茶不适合孕妇、儿童以及阴虚火旺者饮用。

五、人参十宝茶的选购

人参十宝茶的选购应注意以下几点：

1. 看包装：人参十宝茶的包装应完好无损，没有破损或漏气的情况。

2. 看生产日期：人参十宝茶的生产日期应新鲜，不应超过保质期。

3. 看配料表：人参十宝茶的配料表应清晰明了，不应含有任何有害成分。

4. 闻气味：人参十宝茶应具有清香的气味，不应有霉味或其他异味。

5. 尝味道：人参十宝茶应具有甜味或微苦味，不应有酸味或其他异味。

六、人参十宝茶的储存

人参十宝茶应储存在阴凉干燥处，避免阳光直射。开封后的人参十宝茶应尽快饮用，不应长期存放。