水仙茶适合人群,饮用须知

水仙茶适合人群

水仙茶属于乌龙茶，原产于福建省武夷山市，是中国十大名茶之一。水仙茶具有独特的香气和滋味，深受茶友的喜爱。那么，水仙茶适合哪些人群饮用呢？饮用时又需要注意些什么呢？

一、水仙茶适合哪些人群饮用？

1. 肠胃不适者：水仙茶中含有大量的茶多酚，具有杀菌消炎、止泻的作用，对肠胃不适者有很好的缓解作用。

2. 高血压患者：水仙茶中含有丰富的钾元素，钾元素可以帮助降低血压，对高血压患者有益。

3. 高血脂患者：水仙茶中含有大量的茶多酚和儿茶素，可以帮助降低血脂，对高血脂患者有益。

4. 糖尿病患者：水仙茶中含有丰富的茶多酚，可以帮助降低血糖，对糖尿病患者有益。

5. 肥胖者：水仙茶中含有大量的茶多酚和儿茶素，可以帮助分解脂肪，有助减肥。

二、饮用水仙茶的注意事项

1. 不要空腹饮用：空腹饮用水仙茶会刺激胃黏膜，引起胃痛、腹泻等症状。

2. 不要饮用浓茶：浓茶含有较多的***，***具有兴奋神经的作用，饮用过多浓茶会引起失眠、心悸等症状。

3. 不要饮用隔夜茶：隔夜茶中含有较多的有害物质，饮用后会对身体健康造成危害。

4. 不要饮用过烫的茶：过烫的茶会刺激口腔和食道黏膜，引起口腔溃疡、食道炎等症状。

5. 不要饮用劣质茶：劣质茶中含有较多的有害物质，饮用后会对身体健康造成危害。

三、饮用水仙茶的禁忌人群

1. 孕妇：水仙茶中含有***，***会刺激胎儿的神经系统，对胎儿的发育不利。

2. 哺乳期妇女：水仙茶中含有***，***会通过乳汁进入婴儿体内，对婴儿的神经系统造成刺激。

3. 儿童：水仙茶中含有***，***会刺激儿童的神经系统，对儿童的发育不利。

4. 胃溃疡患者：水仙茶中含有茶多酚，茶多酚会刺激胃黏膜，加重胃溃疡患者的病情。