正山小种茶的功效：齿唇留香，提神醒脑

正山小种茶的功效：齿唇留香，提神醒脑

正山小种茶，又称“星村小种”，产于福建省武夷山市桐木关一带，是我国传统名茶之一。正山小种茶具有独特的香气和口感，并具有多种保健功效。

正山小种茶的功效主要体现在以下几个方面：

1、提神醒脑

正山小种茶中含有***，具有提神醒脑、消除疲劳的作用。一杯正山小种茶，可以迅速赶走睡意，让人精神焕发。

2、利尿解毒

正山小种茶具有利尿解毒的功效，可以帮助排出体内的毒素和垃圾，减轻肝脏和肾脏的负担。

3、改善消化

正山小种茶中的茶多酚可以帮助消化，促进肠胃蠕动，缓解便秘。此外，正山小种茶还可以抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，对胃溃疡和十二指肠溃疡有一定的治疗作用。

4、降脂降压

正山小种茶中的茶多酚和茶黄素可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，防止动脉硬化，并具有降血压的作用。

5、抗菌消炎

正山小种茶中的茶多酚具有抗菌消炎的作用，可以抑制多种细菌和病毒的生长。此外，正山小种茶还可以抑制炎症反应，对风湿性关节炎、类风湿性关节炎等疾病有一定的治疗作用。

6、美容养颜

正山小种茶中的茶多酚可以清除体内的自由基，延缓衰老，使皮肤更加白皙细腻。此外，正山小种茶还可以抑制黑色素的形成，淡化色斑，美白肌肤。

7、防癌抗癌

正山小种茶中的茶多酚具有抗癌的作用，可以抑制癌细胞的生长和扩散。此外，正山小种茶还可以增强人体免疫力，提高机体抗癌能力。

8、减肥瘦身

正山小种茶中的茶多酚可以促进脂肪分解，抑制脂肪吸收，帮助减肥瘦身。此外，正山小种茶还可以抑制食欲，减少食物摄入，对减肥瘦身也有帮助。

总之，正山小种茶具有多种保健功效，是一款非常有益于健康的茶叶。常喝正山小种茶，可以提神醒脑、利尿解毒、改善消化、降脂降压、抗菌消炎、美容养颜、防癌抗癌、减肥瘦身。

饮用正山小种茶注意事项

1、忌空腹饮茶：空腹饮茶会刺激胃黏膜，引起胃痛、胃胀等不适症状。

2、忌饮浓茶：浓茶中含有较多的***，容易引起失眠、心悸等症状。

3、忌饮隔夜茶：隔夜茶中的茶多酚已被氧化，不仅茶香尽失，而且对人体有害。

4、忌与药物同服：茶叶中的鞣酸会与药物中的某些成分发生反应，影响药物的吸收和作用。

5、忌饮过热茶：过热茶会烫伤口腔和食道，引发口腔溃疡、食道炎等疾病。