菊花甘草泡水注意事项,谨记别犯这几个禁忌

菊花甘草泡水注意事项，谨记别犯这几种禁忌

菊花甘草茶是一种常见的养生茶饮，具有清热解毒、明目退翳、益气补虚等功效。然而，菊花甘草茶虽好，却也有需要注意的禁忌，以免对身体造成不良影响。

1. 脾胃虚寒者不宜饮用

菊花性寒，甘草性凉，二者同用，寒凉之性更甚。脾胃虚寒者饮用菊花甘草茶，容易加重脾胃虚寒症状，出现腹痛、腹泻、消化不良等问题。

2. 气虚体弱者不宜饮用

菊花甘草茶具有清热泻火的作用，气虚体弱者饮用，容易耗伤正气，加重气虚症状，出现乏力、气短、头晕等不适。

3. 月经期间不宜饮用

菊花甘草茶具有凉血止血的作用，月经期间饮用，容易导致经血量减少或延迟，甚至闭经。

4. 服用某些药物期间不宜饮用

菊花甘草茶可能会与某些药物发生相互作用，影响药物的疗效或安全性。例如，菊花中的黄酮类化合物可能会与某些抗菌药物发生相互作用，降低药物的疗效；甘草中的甘草酸可能会与某些降压药发生相互作用，导致血压升高。因此，在服用某些药物期间，应避免饮用菊花甘草茶。

5. 不宜长期大量饮用

菊花甘草茶虽好，但也不宜长期大量饮用。长期大量饮用菊花甘草茶，容易导致脾胃虚寒、气虚体弱等症状，甚至引起肝肾损伤。因此，建议菊花甘草茶适量饮用，每天1-2杯即可。

菊花甘草泡水禁忌人群

脾胃虚寒者

气虚体弱者

月经期间女性

服用某些药物者

孕妇及哺乳期女性

菊花甘草泡水禁忌事项

菊花甘草茶不宜空腹饮用，以免刺激胃肠道，引起胃痛、腹泻等不适。

菊花甘草茶不宜与绿茶、红茶等茶叶同饮，以免影响菊花甘草茶的药效。

菊花甘草茶不宜与中药同服，以免发生药性冲突，影响药效或产生毒副作用。

菊花甘草茶不宜与酒同饮，以免加重肝脏负担，引起肝脏损伤。

结语：

菊花甘草茶是一种养生佳品，但饮用时需要注意禁忌，避免对身体造成不良影响。脾胃虚寒者、气虚体弱者、月经期间女性、服用某些药物者、孕妇及哺乳期女性应避免饮用菊花甘草茶。菊花甘草茶不宜空腹饮用、不宜与绿茶、红茶等茶叶同饮、不宜与中药同服、不宜与酒同饮。菊花甘草茶不宜长期大量饮用，以免对身体造成不良影响。