枸杞胎菊水有禁忌吗？看完你就知道了

枸杞胎菊水有禁忌吗？看完你就知道了

枸杞胎菊水是一种常见的养生饮品，具有明目、养肝、清热解毒等功效。深受人们的喜爱。但枸杞胎菊水并非适合所有人饮用，也存在一定的禁忌人群。

枸杞胎菊水禁忌人群

1. 肠胃虚弱者

肠胃虚弱者不宜饮用枸杞胎菊水，因为枸杞胎菊水性凉，可能会刺激肠胃，导致腹泻等症状。

2. 刚服中药者

刚服中药者不宜饮用枸杞胎菊水，因为枸杞胎菊水可能会与中药发生反应，影响中药的药效。具体说：如枸杞与绿茶同食会耗损绿茶的营养成分；枸杞与酸性药物同食会降低枸杞的药效；枸杞与降压药同食可能会造成血压异常波动。

3. 孕妇

孕妇不宜饮用枸杞胎菊水，因为枸杞胎菊水性凉，可能会导致孕妇腹泻，影响胎儿的健康。

4. 哺乳期妇女

哺乳期妇女不宜饮用枸杞胎菊水，因为枸杞胎菊水可能会回乳，影响乳汁的分泌。

5. 儿童

儿童不宜饮用枸杞胎菊水，因为枸杞胎菊水性凉，可能会损伤儿童的脾胃。

6. 经期女性

经期女性不宜饮用枸杞胎菊水，因为枸杞胎菊水活血化瘀的功效可能导致月经量增多。

枸杞胎菊水饮用注意事项

1. 不宜过量饮用

枸杞胎菊水虽好，但也不宜过量饮用。一般来说，每天饮用1-2杯即可，过多饮用可能会导致身体不适。

2. 不宜空腹饮用

枸杞胎菊水不宜空腹饮用，因为枸杞胎菊水性凉，空腹饮用可能会刺激肠胃，导致腹泻等症状。

3. 不宜与茶叶同饮

枸杞胎菊水不宜与茶叶同饮，因为茶叶中的鞣酸会与枸杞胎菊中的有效成分发生反应，降低枸杞胎菊的药效。

4. 不宜与中药同饮

枸杞胎菊水不宜与中药同饮，因为枸杞胎菊可能会与中药发生反应，影响中药的药效。

5. 不宜存放过久

枸杞胎菊水不宜存放过久，因为枸杞胎菊水中的有效成分容易氧化，存放过久可能会降低枸杞胎菊的药效。

枸杞胎菊水的功效

1. 明目

枸杞胎菊水中含有丰富的维生素A和β-胡萝卜素，具有明目护眼的功效。

2. 养肝

枸杞胎菊水中含有丰富的枸杞多糖，具有养肝护肝的功效。

3. 清热解毒

枸杞胎菊水中含有丰富的黄酮类化合物，具有清热解毒的功效。

4. 降血压

枸杞胎菊水中含有丰富的钾元素，具有降血压的功效。

5. 抗氧化

枸杞胎菊水中含有丰富的抗氧化剂，具有抗氧化的功效。

6. 美容养颜

枸杞胎菊水中含有丰富的维生素C和E，具有美容养颜的功效。