陈皮菊花茶：哪些人不宜喝？

陈皮菊花茶：哪些人不宜喝？

陈皮菊花茶，是一种以陈皮和菊花为主要原料的养生茶饮。具有清热降火、疏肝明目、消食化痰、抗菌消炎、增强免疫力的作用。陈皮菊花茶虽然好喝，但并不是所有人都适合喝。

哪些人不宜喝陈皮菊花茶？

1.脾胃虚寒的人

陈皮菊花茶性寒，脾胃虚寒的人喝了容易导致腹泻、腹痛等症状。

2.虚寒体质的人

虚寒体质的人，阳气不足，喝了陈皮菊花茶容易导致体寒加重，出现手脚冰凉、腰膝酸软等症状。

3.孕妇

陈皮菊花茶中含有挥发油，挥发油具有活血化瘀的作用，孕妇喝了容易导致流产。

4.哺乳期妇女

陈皮菊花茶中含有鞣酸，鞣酸具有收敛止泻的作用，哺乳期妇女喝了容易导致乳汁减少。

5.儿童

儿童的脾胃功能较弱，喝了陈皮菊花茶容易导致腹泻、腹痛等症状。

6.经期妇女

经期妇女喝了陈皮菊花茶容易导致月经量减少，甚至闭经。

7.服用某些药物的人

陈皮菊花茶中含有某些成分，可能会与某些药物发生相互作用，影响药物的疗效。正在服用药物的人，在喝陈皮菊花茶之前，应咨询医生。

陈皮菊花茶的适宜人群

1.体质虚弱的人

陈皮菊花茶具有补气养血、增强免疫力的作用，体质虚弱的人喝了可以增强体质，提高免疫力。

2.经常上火的人

陈皮菊花茶具有清热降火的作用，经常上火的人喝了可以清热降火，预防上火。

3.眼睛疲劳的人

陈皮菊花茶具有明目清肝的作用，眼睛疲劳的人喝了可以明目清肝，缓解眼睛疲劳。

4.消化不良的人

陈皮菊花茶具有消食化痰的作用，消化不良的人喝了可以消食化痰，缓解消化不良。

5.咽喉肿痛的人

陈皮菊花茶具有清热解毒、消肿止痛的作用，咽喉肿痛的人喝了可以清热解毒，消肿止痛，缓解咽喉肿痛。

陈皮菊花茶的饮用禁忌

1.不要空腹喝陈皮菊花茶

空腹喝陈皮菊花茶容易伤胃。

2.不要喝浓茶

浓茶容易上火，喝了容易导致口干舌燥、咽喉肿痛等症状。

3.不要长期喝陈皮菊花茶

长期喝陈皮菊花茶容易导致脾胃虚寒，出现腹泻、腹痛等症状。

4.不要在睡前喝陈皮菊花茶

陈皮菊花茶具有提神醒脑的作用，睡前喝了容易导致失眠。

5.不要与其他药物同时服用

陈皮菊花茶中含有某些成分，可能会与某些药物发生相互作用，影响药物的疗效。正在服用药物的人，在喝陈皮菊花茶之前，应咨询医生。

陈皮菊花茶的饮用方法

1.冲泡法

将陈皮、菊花放入杯中，加入沸水冲泡，闷泡5-10分钟即可饮用。

2.煎煮法

将陈皮、菊花放入锅中，加入清水，煎煮10-15分钟，煮沸后即可饮用。

3.代茶饮

将陈皮、菊花放入保温瓶中，加入沸水，盖上盖子，闷泡1-2个小时即可饮用。

陈皮菊花茶的保存方法

1.密封保存

将陈皮菊花茶装入密封袋或密封罐中，放在阴凉干燥处保存。

2.冰箱冷藏保存

将陈皮菊花茶放入冰箱冷藏室保存，可以延长保质期。