茶叶水洗脸：小心变“黑脸”

茶叶水洗脸：小心变“黑脸”

中华茶文化源远流长，茶叶水素有养颜美容之功效。然而，直接用茶叶水洗脸却可能带来相反的效果，导致面部变黑。

茶叶水洗脸的害处

1. 茶叶中含有单宁酸

茶叶中的单宁酸是一种多酚类化合物，具有抗氧化和收敛作用。但过量使用单宁酸会使皮肤干燥、紧绷，甚至导致局部黑色素沉着，形成难看的色斑。

2. 茶叶水偏酸

3. 茶叶中含有多酚类物质

多酚类物质具有抗氧化作用，但浓度过高时也会抑制皮肤细胞的正常代谢，影响其修复和更新能力，从而加速皮肤衰老。

正确洗脸方式

1. 选择温和的清洁剂

洗脸时应选择温和的清洁剂，如保湿皂、洗面奶或温和的卸妆水。这些产品可以有效清洁皮肤，又不刺激皮肤。

2. 避免过度清洁

3. 适量使用爽肤水

爽肤水可以帮助调节皮肤的酸碱平衡，保湿补水。使用爽肤水时，应选择适合自己肤质的爽肤水，并少量多次使用。

护肤误区

1. 用茶叶水敷面

茶叶水敷面可以补水，但同样需要注意浓度和时间。长期敷用浓茶水可能会使皮肤变黑。

2. 用绿茶水洗头

绿茶水中含有儿茶素，具有抗炎消炎作用，但直接用绿茶水洗头可能会残留，堵塞毛囊，引起头皮问题。

专家建议

北京协和医院皮肤科主任医师李莉教授表示，茶叶水洗脸需适度，不可长期频繁使用，否则可能得不偿失。建议将泡过的茶叶袋用来敷眼睛，可以消肿、缓解疲劳。