中药与茶叶的禁忌

茶与药的禁忌

茶叶与中药，同为中国传统文化之瑰宝，但两者相辅相成之际，亦有禁忌之说，不可不察。

忌药性相反

茶叶性寒凉，而部分中药性温热，二者相反相斥，恐损药力。如：

- 茶叶寒凉，不宜与人参等温补药同服，以免抵消其补益作用。

- 茶叶清热利尿，不宜与补气固表药同服，以免削弱其固表功效。

忌药性相克

茶叶中含有鞣酸、茶碱等成分，与某些中药产生化学反应，影响药效。如：

- 茶叶 tannins 与补铁药物结合，生成不溶性铁盐，阻碍铁吸收。

忌药性相佐

部分中药与茶叶药性相佐，共服或前后服用，恐致不良反应。如：

- 茶叶利尿，不宜与利尿药同服，以免加速机体脱水。

- 茶叶提神醒脑，不宜与安神药同服，以免影响睡眠质量。

忌药时相忌

中药服用时间与茶叶饮用时间也需注意，以免影响药效。如：

- 茶叶不宜在服药前后 1-2 小时内饮用，以免影响药物吸收。

忌药量相忌

茶叶摄入量过多，亦会影响药效，甚至产生副作用。如：

- 过量饮茶可加重消化不良、失眠等症状。

- 过量饮茶可促进尿液生成，增加肾脏负担。

忌体质相忌

不同体质的人服药期间饮茶应有区别，以免加重不适症状。如：

- 体虚者不宜多饮茶，以免茶叶性寒凉伤及脾胃。

- 肾虚者不宜多饮茶，以免茶叶利尿耗伤肾气。

谨记茶与药之禁忌，方可享其益处，避其害处，既养生保健，又安康无恙。