决明子枸杞菊花茶禁忌大全,详细说明喝法与禁忌

决明子枸杞菊花茶禁忌大全：喝法与禁忌一网打尽

决明子枸杞菊花茶是一种具有悠久历史的养生茶饮，它以决明子、枸杞子和菊花这三味中药材为主要原料，具有清肝明目、润肠通便、养血益气的功效。然而，在饮用决明子枸杞菊花茶时，也需要注意一些禁忌，以避免对身体造成不良影响。

1. 决明子枸杞菊花茶的喝法：

- 第一种：冲泡法：

- 将适量的决明子、枸杞子和菊花放入茶杯中，加入沸水冲泡，焖盖5-10分钟即可饮用。可根据个人口味添加适量的冰糖或蜂蜜调味。

- 第二种：煮饮法：

- 将适量的决明子、枸杞子和菊花放入锅中，加水煎煮15-20分钟。待汤色转深即可关火，晾凉后饮用。

- 第三种：浸泡法：

- 将适量的决明子、枸杞子和菊花放入保温杯中，加入沸水冲泡，盖上杯盖浸泡30分钟以上即可饮用。

2. 决明子枸杞菊花茶的禁忌：

- ① 脾胃虚寒者不宜饮用：决明子性寒，枸杞子和菊花性凉，脾胃虚寒者饮用后容易引起腹泻、腹痛等症状。

- ② 孕妇及哺乳期妇女不宜饮用：决明子具有滑肠作用，孕妇及哺乳期妇女饮用后容易导致腹泻，影响胎儿或婴儿的健康。

- ③ 儿童不宜饮用：决明子性寒，儿童饮用后容易引起腹泻、腹痛等症状。

- ④ 高血压患者不宜饮用：菊花性凉，具有降血压的作用，高血压患者饮用后容易导致血压过低，引发头晕、恶心等不适症状。

- ⑤ 正在服用其他药物者不宜饮用：决明子、枸杞子和菊花均有一定的药性，与其他药物相互作用后可能会降低药效或产生不良反应。

- ⑥ 过量饮用不宜：决明子枸杞菊花茶虽好，但也不宜过量饮用。一般来说，每天饮用1-2杯即可，过量饮用容易导致腹泻、腹痛等不适症状。

3. 决明子枸杞菊花茶的常见问题解答：

- ① 决明子枸杞菊花茶可以天天喝吗？

- 决明子枸杞菊花茶可以天天喝，但建议每天不要超过2杯。过量饮用容易导致腹泻、腹痛等不适症状。

- ② 决明子枸杞菊花茶可以长期喝吗？

- 决明子枸杞菊花茶可以长期喝，但建议每隔一段时间停服一段时间，以避免身体对药性产生依赖。

- ③ 决明子枸杞菊花茶可以饭前喝吗？

- 决明子枸杞菊花茶可以在饭前或饭后喝。但建议饭前喝，有利于肠胃消化吸收。

- ④ 决明子枸杞菊花茶可以晚上喝吗？

- 决明子枸杞菊花茶性凉，晚上喝容易导致腹泻、腹痛等不适症状。因此，建议白天喝，晚上尽量不要喝。

4. 决明子枸杞菊花茶的配伍方：

- ① 决明子枸杞菊花茶＋山楂：具有降血压、降血脂、降血糖的功效。

- ② 决明子枸杞菊花茶＋决明子：具有清肝明目、润肠通便的功效。

- ③ 决明子枸杞菊花茶＋菊花：具有清热解毒、明目退翳的功效。

- ④ 决明子枸杞菊花茶＋枸杞子：具有滋补肝肾、明目退翳的功效。

- ⑤ 决明子枸杞菊花茶＋山药：具有健脾益气、滋补肝肾的功效。

结语：：决明子枸杞菊花茶是一种具有悠久历史的养生茶饮，具有清肝明目、润肠通便、养血益气的功效。然而，在饮用决明子枸杞菊花茶时，也需要注意一些禁忌，以避免对身体造成不良影响。