百合银耳红枣枸杞汤的功效与作用，养生汤品

百合银耳红枣枸杞汤的功效与作用，养生汤品

百合银耳红枣枸杞汤的功效

1. 滋阴润肺

百合银耳红枣枸杞汤具有滋阴润肺的功效。百合性微寒，味甘，入肺、心经，具有养阴润肺、清心安神的功效。银耳性平，味甘，入肺、胃经，具有滋阴润肺、益气补虚的功效。红枣性温，味甘，入脾、胃经，具有补气益血、健脾养胃的功效。枸杞子性平，味甘，入肝、肾经，具有补益肝肾、明目益精的功效。

2. 益气补血

百合银耳红枣枸杞汤具有益气补血的功效。红枣性温，味甘，入脾、胃经，具有补气益血、健脾养胃的功效。枸杞子性平，味甘，入肝、肾经，具有补益肝肾、明目益精的功效。

3. 健脾养胃

百合银耳红枣枸杞汤具有健脾养胃的功效。红枣性温，味甘，入脾、胃经，具有补气益血、健脾养胃的功效。枸杞子性平，味甘，入肝、肾经，具有补益肝肾、明目益精的功效。

4. 补益肝肾

百合银耳红枣枸杞汤具有补益肝肾的功效。枸杞子性平，味甘，入肝、肾经，具有补益肝肾、明目益精的功效。

5. 明目益精

百合银耳红枣枸杞汤具有明目益精的功效。枸杞子性平，味甘，入肝、肾经，具有补益肝肾、明目益精的功效。

百合银耳红枣枸杞汤的作用

1. 提高免疫力

百合银耳红枣枸杞汤具有提高免疫力的作用。百合性微寒，味甘，入肺、心经，具有养阴润肺、清心安神的功效。银耳性平，味甘，入肺、胃经，具有滋阴润肺、益气补虚的功效。红枣性温，味甘，入脾、胃经，具有补气益血、健脾养胃的功效。枸杞子性平，味甘，入肝、肾经，具有补益肝肾、明目益精的功效。这些食材搭配在一起，具有提高免疫力的作用。

2. 延缓衰老

百合银耳红枣枸杞汤具有延缓衰老的作用。百合性微寒，味甘，入肺、心经，具有养阴润肺、清心安神的功效。银耳性平，味甘，入肺、胃经，具有滋阴润肺、益气补虚的功效。红枣性温，味甘，入脾、胃经，具有补气益血、健脾养胃的功效。枸杞子性平，味甘，入肝、肾经，具有补益肝肾、明目益精的功效。这些食材搭配在一起，具有延缓衰老的作用。

3. 美容养颜

百合银耳红枣枸杞汤具有美容养颜的作用。百合性微寒，味甘，入肺、心经，具有养阴润肺、清心安神的功效。银耳性平，味甘，入肺、胃经，具有滋阴润肺、益气补虚的功效。红枣性温，味甘，入脾、胃经，具有补气益血、健脾养胃的功效。枸杞子性平，味甘，入肝、肾经，具有补益肝肾