枸杞菊花山楂茶的功效与作用，赋予你健康体魄

枸杞菊花山楂茶的功效与作用，赋予你健康体魄

枸杞菊花山楂茶是一种健康饮品，由枸杞、菊花和山楂制成。它具有多种功效，包括清热解毒、明目退翳、消积化瘀、降压降脂等。

枸杞菊花山楂茶的功效

1、清热解毒

枸杞菊花山楂茶具有清热解毒的功效。枸杞性味甘平，具有滋阴补血、清热明目、益气补精的作用。菊花性味甘苦微寒，具有疏风清热、明目降压的作用。山楂性味酸甘微温，具有消积化滞、活血化瘀、降脂降压的作用。三者同用，具有清热解毒、清肝明目的功效。

2、明目退翳

枸杞菊花山楂茶具有明目退翳的功效。枸杞含有丰富的胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质等营养成分，具有保护视力、预防眼部疾病的作用。菊花含有丰富的维生素A、叶黄素、花青素等营养成分，具有明目降压、改善视力的作用。山楂含有丰富的维生素C、苹果酸、柠檬酸等营养成分，具有消积化滞、促进消化吸收的作用。三者同用，具有明目退翳、改善视力的功效。

3、消积化瘀

枸杞菊花山楂茶具有消积化瘀的功效。枸杞含有丰富的维生素C、胡萝卜素、叶黄素等营养成分，具有补血益气、养阴补肾的作用。菊花含有丰富的挥发油、黄酮类化合物、菊甙等营养成分，具有疏风清热、明目降压的作用。山楂含有丰富的果胶、有机酸、维生素C等营养成分，具有消积化滞、活血化瘀、降脂降压的作用。三者同用，具有消积化瘀、理气活血的功效。

4、降压降脂

枸杞菊花山楂茶具有降压降脂的功效。枸杞含有丰富的钾元素，具有调节血压、改善心肌功能的作用。菊花含有丰富的黄酮类化合物、菊甙等营养成分，具有扩张血管、降低血压的作用。山楂含有丰富的果胶、有机酸、维生素C等营养成分，具有降脂降压、改善血脂代谢的作用。三者同用，具有降压降脂、保护心血管的作用。

枸杞菊花山楂茶的作用

1、预防感冒

枸杞菊花山楂茶具有预防感冒的功效。枸杞含有丰富的维生素C、胡萝卜素、叶黄素等营养成分，具有增强免疫力、预防感冒的作用。菊花含有丰富的挥发油、黄酮类化合物、菊甙等营养成分，具有疏风清热、明目降压的作用。山楂含有丰富的果胶、有机酸、维生素C等营养成分，具有消积化滞、活血化瘀、降脂降压的作用。三者同用，具有预防感冒、增强免疫力的功效。

2、改善视力

枸杞菊花山楂茶具有改善视力的功效。枸杞含有丰富的胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质等营养成分，具有保护视力、预防眼部疾病的作用。菊花含有丰富的维生素A、叶黄素、花青素等营养成分，具有明目降压、改善视力的作用。山楂含有丰富的维生素C、苹果酸、柠檬酸等营养成分，具有消积化滞、促进消化吸收的作用。三者同用，具有改善视力、保护眼睛的功效。

3、调节血压降血脂

枸杞菊花山楂茶具有调节血压、降血脂的功效。枸杞含有丰富的钾元素，具有调节血压、改善心肌功能的作用。菊花含有丰富的黄酮类化合物、菊甙等营养成分，具有扩张血管、降低血压的作用。山楂含有丰富的果胶、有机酸、维生素C等营养成分，具有降脂降压、改善血脂代谢的作用。三者同用，具有调节血压、降血脂、保护心血管的功效。

4、美容养颜

枸杞菊花山楂茶具有美容养颜的功效。枸杞含有丰富的维生素C、胡萝卜素、叶黄素等营养成分，具有抗氧化、美白肌肤的作用。菊花含有丰富的维生素E、花青素等营养成分，具有抗氧化、延缓衰老的作用。山楂含有丰富的果胶、有机酸、维生素C等营养成分，具有促进消化吸收、改善肤色