陈皮老白茶功效与作用,降血压防中风

陈皮老白茶功效与作用：降血压防中风

陈皮老白茶简介

陈皮老白茶是以陈皮和老白茶窨制而成的茶叶，具有陈皮的理气健脾、化痰止咳功效和老白茶的清热败火、消暑解渴功效。陈皮老白茶冲泡后汤色金黄明亮，香气浓郁，滋味醇厚甘爽，回甘持久，是深受人们喜爱的保健茶饮。

陈皮老白茶功效与作用

陈皮老白茶具有多种功效与作用，主要包括：

1. 降血压：陈皮老白茶中含有丰富的黄酮类化合物，具有扩张血管、降低血压的作用。研究表明，陈皮老白茶提取物可以有效降低大鼠的血压，并改善高血压大鼠的心血管功能。

2. 防中风：陈皮老白茶中的陈皮具有活血化瘀、疏通经络的作用，可以帮助预防中风。研究表明，陈皮老白茶提取物可以有效抑制血小板聚集，降低血粘度，改善血液循环，从而预防中风。

3. 降脂减肥：陈皮老白茶中的老白茶具有清热凉血、化痰消脂的作用，可以帮助降脂减肥。研究表明，陈皮老白茶提取物可以有效降低大鼠的血脂水平，并减轻体重。

4. 抗氧化：陈皮老白茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以清除自由基，延缓衰老。研究表明，陈皮老白茶提取物可以有效清除DPPH自由基和羟自由基，并保护细胞免受氧化损伤。

5. 抗菌消炎：陈皮老白茶中的陈皮具有抗菌消炎的作用，可以帮助预防感冒和流感。研究表明，陈皮老白茶提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎链球菌等细菌具有抑制作用。

6. 健胃消食：陈皮老白茶中的陈皮具有健胃消食、理气化痰的作用，可以帮助改善食欲和消化不良。研究表明，陈皮老白茶提取物可以有效促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，并缓解胃痛和腹泻。

7. 安神助眠：陈皮老白茶中的老白茶具有安神助眠的作用，可以帮助改善睡眠质量。研究表明，陈皮老白茶提取物可以有效延长小鼠的睡眠时间，并提高睡眠质量。

陈皮老白茶禁忌人群

陈皮老白茶虽然具有多种功效与作用，但也有禁忌人群，包括：

1. 孕妇：陈皮老白茶中的茶多酚可能会引起子宫收缩，导致流产或早产，因此孕妇不宜饮用陈皮老白茶。

2. 儿童：陈皮老白茶中的茶多酚可能会影响儿童的神经系统发育，因此儿童不宜饮用陈皮老白茶。

3. 胃溃疡患者：陈皮老白茶中的茶多酚可能会刺激胃黏膜，加重胃溃疡病情，因此胃溃疡患者不宜饮用陈皮老白茶。

4. 失眠患者：陈皮老白茶中的***可能会导致失眠，因此失眠患者不宜在睡前饮用陈皮老白茶。

5. 心血管疾病患者：陈皮老白茶中的茶多酚可能会加重心血管疾病病情，因此心血管疾病患者不宜饮用陈皮老白茶。

陈皮老白茶饮用方法

陈皮老白茶的饮用方法很简单，一般来说，可以按照以下步骤冲泡陈皮老白茶：

1. 取适量陈皮老白茶，放入盖碗或紫砂壶中。

2. 注入沸水，盖上盖子，闷泡5-10分钟。

3. 打开盖子，闻香，然后将茶汤倒入茶杯中饮用。

4. 可以根据自己的喜好，加入适量蜂蜜或冰糖调味。

结语：

陈皮老白茶具有多种功效与作用，但也有禁忌人群，因此在饮用陈皮老白茶之前，一定要了解自己的身体状况，并咨询医生是否可以饮用。